什么是厌食?

厌食是指小儿较长时期见食不贪，食欲不振，甚则拒食的一种常见的病证。辨证应辨病在脾或在胃。在胃者，以胃阴不足为主，证见厌食而口干多饮，大便干结，舌红少津。在脾者，以脾运失健为主，证见厌食，面色少华，腹胀便溏，舌淡苔白。总的治疗原则为健运脾气、养阴益胃。

宝宝厌食的原因有哪些?

1、缺锌。孩子出现厌食的情况，很可能是孩子的身体健康出现了一些变化。比如身体内营养元素的缺乏也会出现厌食的情况。比如缺锌问题。孩子一旦出现缺锌问题，味觉会出现变化，孩子味蕾的功能也会减弱，对于嘴巴中的食物就没有太大的敏感力。因此，孩子就会出现了厌食的情况。

2、消化功能变差。当孩子的消化道出现问题，也很可能会出现厌食的情况。消化道的情况和孩子的日常饮食存在关系。当孩子的饮食不规律，孩子食用了一些刺激性比较大的食物，很可能会引发消化不良的问题，孩子一旦消化不良，就容易出现没有食欲的情况。

3、饮食安排不合理。在宝宝的日常饮食中，合理安排饮食是非常关键的。特别是对于一岁以内的宝宝，在饮食方面更需要恰当与合理。有些爸爸妈妈觉得孩子的饮食需要高营养且高蛋白，因此会为宝宝准备一些奶粉或者是高蛋白的食物，然而荤素的搭配就会失衡，孩子的饮食就存在不均衡的情况。这样的饮食安排会弄巧成拙，孩子的食欲降低，也可能出现厌食的情况。

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