怎么防止鸡蛋煮裂呢?

水煮带壳鸡蛋是家中非常常见的一道菜肴，它非常适合在早上的时候搭配牛奶等物食用，具有非常丰富的营养。不过煮带壳鸡蛋有一个难点，那就是无法透过鸡蛋的外壳看到它内部的状态，判断不了鸡蛋是否已经被煮熟。那么带壳鸡蛋要煮多久才熟呢?

1通常情况下，带壳的鸡蛋冷水下锅熬煮十分钟左右就可以完全煮熟了。

2如果喜欢吃口感较嫩的鸡蛋或者是溏心蛋的话，就要选择将熬煮鸡蛋的时间缩短到六分钟左右。

3不过需要注意的是，普通的鸡蛋内部可能会含有对人体有害的细菌，这种鸡蛋必须要经过高温熬煮、杀菌才能放心食用，想要吃溏心蛋的话，一定要购买无菌蛋来烹饪才行。

怎么防止鸡蛋煮裂呢?

鸡蛋是很常见的一种食材，很多人每天早上起来以后会习惯吃一些煮鸡蛋，煮鸡蛋的营养价值丰富，吃起来又很方便，但煮鸡蛋容易裂开，那怎么防止鸡蛋煮裂呢?

1在煮鸡蛋的时候，最好要用冷水下锅，先将鸡蛋放在锅里后，等水温逐渐升高的时候，待水沸腾几分钟后，关掉火候让其自然冷却，这样煮出来的鸡蛋不会破裂，里面的蛋清也会很鲜嫩，蛋黄会凝固完全也不老。

2最好不要用开水下鸡蛋，而里面沸腾的水会在锅里面乱滚动，这样就会容易发生撞击现象，而导致鸡蛋破裂，同时里面的蛋清也会容易流出来，一般情况下煮鸡蛋并不需要很高的温度，大概是在60℃左右就可以了。

3同时煮鸡蛋的时间也不宜过长，煮熟后还要让其自然冷却，这样煮出来的鸡蛋口感也会更好，若是想蛋黄完全凝固的话，一般是煮10分钟就可以了，如果想煮成糖心鸡蛋的话，大概是煮5-6分钟就行了，煮久的话也会损害鸡蛋里面的营养物质。

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