夏天一到，蚊子就特别多，被蚊子叮咬后很难受，又痒又痛又肿，影响生活，夏季防蚊是大家都很关注的，夏天蚊子一直在房里赶不走睡不着太折磨人了，那睡觉防蚊子的好办法有哪些?

1蚊帐：蚊帐既透气，又能防蚊子，睡觉的时候最适合用这个来阻挡蚊子了。

2花露水：夏季家里的花露水是必备的，将它涂在皮肤上，整个人都会清凉很多。蚊子可不太喜欢花露水的味道，睡觉之前，可以洒一点在床上或者是身上。家里还是要打扫干净，这是最好的防蚊方式，当天的生活垃圾当天扔掉，不新鲜的食物也尽快扔掉。

3蚊香：用打火机将蚊香点上，蚊香会将蚊子熏走。蚊香的还是用盘子装着燃烧比较好，以免弄到到处都是灰，不好处理。卧室里面，睡觉之前就需要把蚊香点起，需要每天点，要不然等你睡着了蚊子就来了。蚊香对人的伤害是可以忽略不计的，放心用。

4点一个橘色的灯：晚上可以在家里面点一个橘色的灯，因为蚊子是害怕橘红色的光线的，看到室内有光线，它就不会进来了。

5糖水诱惑：家里一般都是有空瓶子的，将空瓶子洗干净了之后，就在里面加入水和糖，放在房间比较阴暗的地方，蚊子闻着甜味就会自己钻到瓶子里面去，跌入糖水之后，它就不会出来了。

看看睡觉开窗好还是关窗好?

从小到大，我们经常能听到一句话“勤开窗 多通风”。但是除了夏天睡觉外，很多人都习惯性的关掉窗子。原来开窗还有讲究呢。下面就跟随小编的脚步一起来看看睡觉开窗好还是关窗好吧。

1主要根据具体的情况而定。

2开窗户睡觉 睡觉的房间一般是比较封闭的，而人体在睡觉时会不断的呼出二氧化碳，若是不开窗户睡觉，那么很容易导致房间的空气变浑浊，并且发出一股味道，开窗户睡觉，可以保持房间空气的流通，使人体在睡觉的时候也能呼吸到新鲜的空气，有利于人体健康。

3关窗户睡觉 虽然说开窗户睡觉比较有利于人体健康，但并不是什么情况下都是可以开窗户睡觉的，比如下雨天、空气质量差的地方、刮风天以及寒冷的冬天，这些情况都是不建议开窗户睡觉的，开窗户睡觉反而不利于人体健康。

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