骨骼是组建人体躯干的重要器官，其中还包括维持运动对身体起到支持等多种作用。虽然在日常生活中骨骼是非常坚硬的，但这一重要器官也会出现病变，并且会以骨痛为主要表现，因此在发现骨骼疼痛的时候，就需要了解其中的原因，避免长期影响骨头的健康。

骨头疼痛是怎么引起的?

1、生理性疼痛

生理性疼痛是在身体发育过程中会出现的一种问题，这也是大多数青少年骨骼疼痛的主要原因。这种生理性的疼痛是在发育的过程中，身体发育迅速，并且骨骼的结构和骨质出现了改变，但周围的软组织还不能够适应这种改变，因此对骨骼产生了一定的束缚引起的疼痛症状。生理性的骨头疼痛并不需要在意，一般不会太过剧烈，一段时间后就会消失。

2、关节炎

关节炎问题在生活中是时常发生的，主要就以退行性改变为主，除此之外也有可能是其他疾病引起的炎症，患者就需要区别这些疾病引起关节炎的具体表现。比如退行性改变引起骨关节炎的时候，会以关节活动障碍为主要表现，并且同时伴随着骨骼的老化，而如果是疾病引起的关节炎问题，通常会出现不同程度的全身症状。

3、骨膜炎

骨膜炎属于一种无菌性的炎症，发病可能和劳损或者是创伤有关系，主要是在外界刺激对骨膜造成损伤之后引起的，因此就和细菌感染无关。这种疾病一般在夜晚疼痛的程度比较剧烈，但是在休息之后就可以缓解，患者在发病过程中局部还会出现软组织的红肿发热的症状，因此就需要首先考虑炎症问题。

4、缺钙

骨骼缺钙也是会有疼痛情况出现的，这是因为钙物质属于骨头中必不可少的成分，是维持骨骼结构的重要物质，而如果缺钙的时候，就有可能会导致大量的骨质分解转化，由此就会引发骨质疏松。而在骨质不能够得到保障的时候，骨骼结构也会随之改变，除了更容易出现损伤之外，在日常生活之中，骨骼疼痛问题也会越来越剧烈。

5、运动过度

日常生活中，有的人运动过度之后，就会出现长期的骨骼疼痛。这其实和运动强度有关系，运动的时候虽然对身体有一定的好处，但是过度活动会导致关节磨损越来越严重，因此就容易诱发骨关节的疼痛症状。而且在长时间活动之后，患者还会出现大量的乳酸代谢物，因此就容易使乳酸堆积在骨骼部位，引起骨骼的酸痛问题，这种情况的疼痛症状一般会持续数天到一周左右。

骨骼也是会疼痛的，而在发现骨骼疼痛的时候，患者首先需要考虑的就是疾病问题。这是因为可能引发骨骼疼痛的各种疾病都较为严重，并且预后不佳，患者只有在早期的时候有效的排查各种疾病，才能够减少疾病带来的风险。如果患者在早期已经出现了疾病表现，就需要到医院进行对症治疗，避免忽略了引起疾病的根本因素。

标签： 骨头疼痛 运动强度 生理性疼痛 运动过度