胎儿健康成长是每个准妈妈的夙愿，但某些时候可能因为一些因素胚胎会停止发育，其主要症状是阴道流血、下腹部突然疼痛、早孕反应减弱或消失。胚胎并不会无缘无故的停育，一般跟以下几种因素有关。

好好的胚胎怎么停育了呢?

1、染色体异常

胚胎停育说明胎儿本身有缺陷，通常是因为精子质量差、精子畸形或是卵子质量差，这属于优胜劣汰，不要因此而过于可惜。

2、内分泌因素

甲状腺功能亢进或低下;孕激素分泌不足;黄体酮不足;患有多囊卵巢综合征;泌乳素较高;内分泌紊乱等都会导致胚胎停育。

3、子宫问题

年轻时因为意外怀孕而多次流产，使得子宫内膜太薄，造成子宫粘连，影响胚胎生长发育。另外，单角或双角子宫等子宫畸形、子宫息肉、子宫内膜异位症等都会导致胚胎停育。

4、受到感染

风疹病毒感染;支原体或衣原体感染;巨细胞感染以及盆腔感染等感染性疾病，同样也会导致胚胎停育。

5、自身免疫性疾病

女性患自身免疫性疾病是造成胚胎停育的主要因素，包括类风湿性关节炎、红斑狼疮或甲状腺疾病等。

如何预防胎停?

1、孕前做检查

备孕期男性和女性都要去医院做全面检查，远离香烟和酒，积极维持正常体重。怀孕前三个月积极补充叶酸，防止胎儿神经管畸形。若发生过胎停，最好手术6个月之后再备孕。

2、避免接触有害物质

备孕和怀孕期间不能接触放射性物质、农药以及化学物质等，不可滥用药物。严格按照医嘱定期做产前检查;调整好生活节奏，按时起床，按时入睡，每天有足够睡眠，做到劳逸结合;做到营养均衡和多样化，荤素和粗细粮搭配着吃。

3、多运动

母体虚弱同样也会影响胎儿生长发育，除了注重补充营养外，还需适当的运动，如散步、慢速骑自行车或游泳等，这些运动能改善心肺功能，提升体质。

温馨提示：

备孕期和怀孕期都要调节好心态，不能给自己太大的压力，可通过养花草、画画或练字、向他人倾诉以及唱歌的方式来解压。若出现1-2次胚胎停育，夫妻双方应选择正规医院做全面检查，看看到底是什么原因引起的，然后针对性治疗。除此之外，备孕前应积极治疗慢性病，特别是糖尿病、高血压和甲状腺疾病以及贫血等。

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